جو دوسر پرک صبحانه فوری نوند – 1000 گرم

معرفی

جو دوسر گیاهی از خانواده‌ی گندمیان است و با جو متفاوت است. بلغور جو دوسر یا Oatmeal که برای صبحانه مصرف می‌شود، از پرک شده‌ی گیاه جو دوسر به دست می‌آید. بلغور جو دوسر، سالم‌ترین و کامل‌ترین شکل جو دوسر است که مدت زمان زیادی برای پختن لازم دارد. جو دوسر فوری که برای صبحانه مصرف می‌شود، طی فرآیندی، در آب یا شیر پخته و نرم شده است. از جو دوسر برای تهیه‌ی کلوچه، بیسکوییت، گرانولا و سایر محصولات پخته شده استفاده می‌شود.جو دوسر ماده ای سالم و مقوی، و دارای خواص بسیار زیادی است. جو دوسر برای دارندگان هر چهار گروه خونی مفید است. با آن می توان صبحانه، میان وعده، شیرینی و غذاهای لذیذی تهیه کرد.جو دوسر صبحانه ای مناسب و مقوی است. یک فنجان کوچک جو دوسر پخته شده شامل ۱۵۰ کالری، چهار گرم فیبر و شش گرم پروتئین است. این ماده ی مقوی همچنین حاوی منیزیم، فسفر، روی، منگنز، سلنیوم، و آهن می باشد.با مصرف جو دوسر به راحتی دیابت نوع ۲ راکنترل کرده و از یبوست جلوگیری کنید.از جو دوسر پرک صبحانه فوری میتوان در انواع تاپینگ ، دسر ها و …. استفاده نمود.همچنین برای صبحانه یا میان وعده میتوان بهمراه میوه های تازه یا خشک از جودوسرپرک استفاده کرد